第5章 前脚掌着地 (第2/2页)
体重较大、腿部力量不足的人来说，会增加小腿肌肉和足底筋膜的负担，容易引发疲劳和损伤。”
“而后脚掌着地呢，就像刚才这位朋友说的�
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体重较大、腿部力量不足的人来说，会增加小腿肌肉和足底筋膜的负担，容易引发疲劳和损伤。”
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